Восстановление мышцы и сухожилия в Санкт-Петербурге
Повреждения мышц и сухожилий могут быть вызваны:
- Острой травмой (удар, растяжение, разрыв)
- Повторяющейся нагрузкой (перетренированность, микротравмы)
- Воспалительными и дегенеративными заболеваниями
- Хирургическими вмешательствами или длительной иммобилизацией
Типы повреждений
- Растяжения и частичные надрывы мышц
- Полные разрывы сухожилий (например, ахиллова сухожилия, вращательной манжеты плеча)
- Воспаление (тендинит, теносиновит)
- Миофасциальные болевые синдромы
Методы восстановления
- Консервативное лечение:
- Покой, холод, компрессия и подъём (метод RICE)
- Медикаментозная терапия (НПВС, миорелаксанты)
- Физиотерапия (электростимуляция, УВЧ, магнитотерапия)
- Лечебная физкультура (восстановление подвижности и силы)
- Оперативное лечение:
- Хирургическое восстановление сухожилий при полном разрыве
- Пластика или укрепление сухожилий при дегенерации
- Послеоперационная реабилитация — обязательный этап восстановления
Этапы реабилитации
- Острая фаза: контроль боли и отека, щадящий режим
- Подострая фаза: восстановление подвижности, начало ЛФК
- Фаза укрепления: работа над мышечной силой и координацией
- Возвращение к нагрузке: адаптация к повседневной и спортивной активности
Сроки восстановления
Сроки зависят от степени повреждения и индивидуальных особенностей пациента:
- Легкие растяжения: 1–3 недели
- Частичные разрывы: 4–8 недель
- Полные разрывы после операции: 3–6 месяцев
- Комплексные травмы — до 12 месяцев с постепенным восстановлением функций
Восстановление в клинике «Мереджи»
Клиника «Мереджи» предлагает комплексный подход к восстановлению мышц и сухожилий: от точной диагностики и подбора индивидуального плана лечения до полного контроля за процессом реабилитации. Наши специалисты используют современные методы физиотерапии, кинезиотерапии и ортопедической коррекции для безопасного и эффективного возвращения к активной жизни.
Мы готовы предоставить вам качественную медицинскую помощь и ответить на все ваши вопросы.